CURA ALCALINA, LA - PROGRAMA DE 14 DIAS DE DIETA A

CURA ALCALINA, LA - PROGRAMA DE 14 DIAS DE DIETA A

Editorial:
GAIA EDICIONES
Año de edición:
Materia
LIbros Cocina sana
ISBN:
978-84-8445-540-0
Páginas:
176
Disponibilidad:
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Programa de 14 días para perder peso, ganar energía, recobrar la salud y mantenerse joven y vital. Durante casi un siglo los principios de nutrición desarrollados por el doctor Franz Saver Mayr (pionero en el cuidado de la salud a través de la dieta), e incluidos en La Cura Alcalina, han ayudado a decenas de miles de personas a perder peso, ganar energía y conservarse más vitales y saludables. En este libro, el doctor Domenig propone un revitalizante programa basado en una dieta más saludable y menos ácida, a la vez que enseña a establecer un adecuado equilibrio entre el ejercicio y el descanso. Y todo ello sin recuento de calorías ni artificios dietéticos. La Cura Alcalina te permitirá: - Aprender a instaurar tu propio equilibrio ácido-base. - Descubrir un enfoque más sano para tu alimentación general. - Identificar las comidas que te proporcionarán un óptimo equilibrio ácido-base. - Tener a tu disposición un plan de dieta alcalina de 14 días que incluye sabrosos y digestivos menús diarios, así como una variada colección de recetas alcalinas para la vida cotidiana. Incluye 14 indicadores para medir tu pH.